Hjælp til
At opnå, at få din datter tilbage i trivsel.
Jeg hjælper unge piger i alderen 13–20 år med at finde vejen ud af mistrivsel..... Din datter opnår, at genopdage sine ressourcer og skabe kontakt og forståelse til sig selv, så hun opnår trivsel i både skole, relationer og livet som helhed..
Terapi i min klinik i Ørbæk på Fyn eller online.
Jeg er her for at hjælpe unge med at finde deres bedste selv. Det handler ikke kun om at snakke, men også om at gå dybere ned i det ubevidste. Jeg guider dem til at forstå deres følelser og tanker, især de ting, de måske ikke taler om. Det er her, de virkelig lærer hvem de er og finder de svar, de søger.
Jeg oplever, at alle kan hjælpes til at få overskud til at forstå dem selv bedre. For på den måde, at blive bedre til at tackle deres udfordringer.
Behandlinger hos Mental Vækst Terapi.
Processen i terapien.
Der skabes et trygt rum.
Processen i terapiforløbet handler om at skabe en tryg ramme, hvor man kan udforske sine følelser, tanker og oplevelser. Lene skaber et trygt rum, hvor man kan tale åbent om sine følelser uden frygt for at blive bedømt. Det er vigtigt, at man føler sig set, hørt og forstået.
Man ved, at alt, hvad der snakkes om, er fortroligt, hvilket fremmer åbenheden.
Man lærer at anvende det, man har lært i terapien, i ens dagligdag.
Terapiens proces, vil føre til ændringer i, hvordan man tænker, føler og handler.
Processen gennem terapien er en individuel rejse, hvor man udvikler sig i sit eget tempo. Det er en proces, der kræver tid, men med støtte og engagement kan det føre til dybdegående forandringer og en bedre mental sundhed og vækst.
Få en indledende gratis samtale på zoom.
Du er altid meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.
Jeg tilbyder en gratis samtale på zoom, så kan vi mærke om der er et match – om det er mig, der skal hjælpe din datter med at opnå trivsel.
Vi snakker om dine udfordringer og dine mål.
Herefter laver vi en plan for processen.
(Jeg holder af og til en gratis online masterclass, hvor jeg videregiver nyttig viden, tips og indsigt i hvad der skal til for, at få din datter tilbage i trivsel).
